第19章 防狼秘诀(第2/7 页)
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此外，平时要注意多补充水份，穿透气舒服的衣物，出门要戴遮阳帽来保护头部免受太阳直射也是比较重要的预防方法。
同时，平时在饮食方面，也需要荤素搭配，营养均衡。
总之，在春季天气炎热的情况下，应当注意防范中暑的发生，合理安排时间和活动计划，做好防暑降温工作，确保身体健康。如果有不舒服的症状，要第一时间去医院治疗，尽量不要拖延，以免加重病情。”
校医害怕这些刚刚经历过几乎足不出户的三年高中生活的孩子们，因为缺少生活的基本常识就出去疯玩，不注意自己的身体状况，从而受到不必要的病痛折磨。
所以，她说的很慢也很细，希望孩子们可以得到一些自我保护的储备知识。即便以后用不到，也总比突然要用时脑袋里空无一物来的强。
几个女孩子也听的很用心，完全忘记了她们来这里问问题的初衷。
……
“就是这样了，陶词喝了点淡盐水，在医务室躺了两刻钟的样子就走了，他没有理会他的导员和其他同学。”，季然不情不愿的回答着阮昕仪的问题。
它现在很郁闷，明明它只是四处看了看热闹，就被阮昕仪这丫头发现抓了壮丁，然后不得不去盯着一些人。
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