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第504章 每天只练一小时(第4/7 页)

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通过这些高精尖的仪器,曹自笑把中国国家队的球员的身体特性,全都有非常详细的掌握。

掌握这些之后,给所有球员的训练都是有的放矢。堪称做到因材施教。

这点就是刘川封频繁伤病的主因。

原来刘川封的身体十分特殊,他是属于那种悟性高身体遭的类型。

说刘川封的身体糟糕,并不是指他的身体素质不好。而是指刘川封的身体某种程度上讲,那是十分脆弱的。

刘川封只要训练超过一个小时,马上身体各项指标就开始飘红。

也就说刘川封充电一天,只能用一个小时。

刘川封训练一个小时之后,再做任何训练,全都是事倍功半的效果。并且疲劳度会远超他人的速度增加,伤病风险自然是水涨船高。

人与人是不一样的,有的人身体就要经过刻苦训练,才能够得到足够的提升。

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