第1722章 赌约(第4/5 页)

虽然这个休息时间，听起来并不算太短，至少与“废寝忘食”，还挂不上太大的联系，但是实际上，仅仅只是休息六个小时，就已经能够算是江风，足够得刻苦努力了。

毕竟以江风的训练强度与容量，若是休息不够六个小时，根本就不够，自身的灵能、身体与精神状态，得以恢复到，合格线水准附近的。

说句实在话，这也得多亏，江风的身体素质、灵能强度，足够得坚韧强大，灵力与体力的恢复速度，足够得优秀，并且有着远超绝大多数，同龄、同境界水准修者的意志力。

若是换做年龄与江风相仿，境界与实力，和江风接近的寻常修者，如果以江风，魔鬼特训的强度和容量进行训练，那么就仅仅只是，这样练上一次的话，不用说休息上留个小时，乃至是半天一天了。

哪怕睡上两三天，怕是都不可能，恢复到有足够的精力、体力与灵力，继续进行这种容量与强度级的特训了。

而单单只是按照，之前一周的训练强度与容量，来进行魔鬼特训，就已经需要江风，花费六个小时左右的时间，来进行休息与恢复了。

就更别说是，在姜潮这个“陪练”介入之后，江风魔鬼特训的难度级别，已经从“噩梦级”，提升到真正的“炼狱级”了

这就无疑需要江风，花费更多的时间，才能够将自身的各方面状态，都恢复到足以继续进行特训的程度了。

而在江风看来，如果休息不够充足、恢复不够充分，便强撑着进行特训的话，至多也只是勉强能够达到，事倍功半的效果。

相较之下，在得到了合理，并且充分的休息与恢复之后，再继续进行特训，才是效率最高、最为明智的选择。