第107章 健身减肥(第4/12 页)
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这无疑再次证明，他的身体素质确实变强了不少。
自从大学毕业参加工作后，他已经很少锻炼身体了。
结婚之后，他忙于工作和家庭生活，更是没有了锻炼的习惯。以至于身体越来越胖，也越来越虚。
但最近一段时间他神奇的找到了从那些书画中吸收无形能量的办法，他明显感觉自己身体在一天天的变好。
现在这么快步走十几分钟，居然不带喘气的，毫无疑问表明他的身体素质很好。
“你以前是不是经常锻炼？”吴梦婷微微减慢了速度问。
“大学的时候，我是个运动健将。但工作后，我就基本不锻炼了。只能说，我的身体底子还是很不错的。”
“那看来，你要加大运动量了。我们还是跑步吧。你自己试试看，直到出汗和感觉有点累为止。”
“行吧。”
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