第728章 省博物馆(第1/14 页)
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通常来讲，人的睡眠分浅度睡眠和深度睡眠。
在浅度睡眠的情况下，人的感知能力并不会完全丧失，还会有一些对外界的感应。
但如果是深度睡眠，
人的感知能力几乎就会完全丧失。
彻底沉浸在睡眠之中！
而浅度睡眠和深度睡眠之间，通常都会交替进行。
不会有人一直浅度睡眠。
也不会有人一直深度睡眠。
深浅睡眠之间，会一直循环往复，交替进行。
只有这样，睡眠质量才会高！