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修炼天阴练气诀的时候也是一样，并不是睡着了，而是用自己觉得更容易入定的方式进行修炼。
之所以是盘腿坐着，主要是因为这种姿势更适合人类。
盘腿坐着重心在脊椎位置，而躺下的话，重心就会四散到身体各处。
大部分的修炼法术，都要求人头在上，站着修炼不容易放松稳定，所以基本上都是坐着修炼。
地根诀不需要，因为地根诀的循环方式和正常人类不一样，本就不是凡人们研究出来的法术，自然不按照一般人的理论进行。
地根诀属于被动的功法，没有口诀，也没有秘籍，只要人体吸收天地灵气，就会自动运转。
也像是妖物吸收天地精华的方式一样，属于知道怎么样有好处，但没有具体的方式。
一个是被动，一个是主动，等于陈太一是在同时修炼两种练气诀。
他认为自己入定的时候修炼的是地根诀，实际上是天阴练气诀，因为他根本就不会地根诀，地根诀没有心法，只有一個基础姿势。
快到中午的时候，一只老鹰从天空落下。
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