第十一章：第五位船员(第4/8 页)
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……
“不行，还是好困。”在前往舰桥的路上，余辉走得歪歪扭扭。
贝利亚给出了建议：“你身子骨太弱了，需要高强度的锻炼。”
余辉问道：“高强度锻炼，每天俯卧撑一百次、仰卧起坐一百次、深蹲一百次，长跑十千米这样的？”
用这套训练方法，三年下来就能让你又秃又强。
贝利亚不假思索地说道：“还不够，你需要实战。”
他接着说：“那个叫熊野的男人身体蛮结实的，你再和他每天打一场就够了。”
余明：“你好幽默。”
前面那个计划他都不可能做到，你还给我加码？
开玩笑呢。
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