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第2章 主教练的欣赏,替补出场(第3/7 页)

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完了后大家先去医务室做了个简单的体检,量了量身高、体重、心率、血压等等,有点儿敷衍。毕竟只是阿乙球队,既不是甲级联赛的球星,也没有欧洲球队那么有钱,所以有点儿流于形式。

体检完回到训练场就开始在助理教练、体能教练的安排下做恢复性训练。

艾伦·维拉德积极性很高,态度很端正,无论什么项目都做得很认真,一点儿没马虎。不仅是因为他夺舍重生后第一次当职业球员,第一次参加职业球队训练,有新鲜感,还因为有系统傍身,他知道自己能成功,所以有希望、有盼头。

心理年龄早已过了而立之年的维拉德,专注力跟原宿主有很大区别。

第一天的训练以体能恢复性训练为主,各种慢跑、快跑、冲刺跑、折返跑、曲线跑、后退跑、跳跃跑、变速跑、蛙跳、单足跳等等,没有太多技术性的有球训练。

即使如此,内容已经很丰富了,而且跑的姿势还有要求,姿势不正确还会被教练纠正。

专业的,就是不一样。

虽然这些东西原主的记忆中都有,但维拉德亲自体验一番,还是感到相当新鲜的,收获良多。

下午的训练结束后,维拉德还在奇怪系统怎么不发放训练经验。直到他回到家里,晚上洗漱完毕躺上床准备睡觉的时候,系统电子音才在他脑海里响起:“宿主今日训练评价c级,获得经验2000点,当前经验0级2000/1万,请宿主继续努力。”

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