第一百一十八章 慢式自由泳(第2/8 页)

然后就在泳池里看到了一个奇怪的迹象，一群着急忙慌水花四溅的野路子里边，有一些县游泳队的高手也在练习,高手们速度都很快，占了两条泳道游来回。

但是有一个异类，那动作非常标准，但是非常慢，慢到就跟五禽戏太极拳一样，但是泳姿状态却保持得非常好，感觉哪怕是这样游一天，都和散步休闲一般，不会疲累。

再仔细看，这个泳姿腿部几乎不怎么用力，拖着轻轻打水只用于保持平衡，整个身体包括头部，几乎全部保留在水平面下，只在第三次侧身的时候带出水面，露出嘴部换气。

换臂的动作也不是普通的后交叉，而是前交叉，直臂能够等待划臂出水伸直，变为两臂并列前伸,然后在慢慢侧身,带动之前的直臂变成划臂。

这个双臂前伸的时段，就是肌肉放松的休息时间，难怪这小子游起来这么轻松，因为每个动作循环的中间，都有一个休息期。htＴΡδ://ＷwＷ.ЪǐＱiＫǔ.йēＴ

“主任。”游泳队的教练来到老梁的身边：“那小子有点门道。”

全浸式自由泳如今还没引入中国，但是不妨碍专业人员看到它的价值。

这玩意儿可能对竞技提高用处不算特别明显，但是对于新手熟悉水性，增加自信，体验领悟，绝对具有非凡的好处。

“幺妹，去把……”老梁正要叫女儿把家里珍藏的便携摄影机取来，那是国家体委给全国体育先进个人的特殊奖励。