第74章 你怀疑我的实力，我就再次证明给你看(第5/8 页)
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他要罚跑一万五千米。
亚亚图雷还没有跑，双腿就开始吓得发软了。
他求饶说：“埃克教练，求求你，饶了我五千米吧。下次放假，我他娘的再不喝啤酒了。”
埃克根本没有理他，他把超重的球员召集在一起，做好热身活动后，然后他们的后背背心写了该跑的距离，然后一声令下，众超标球员开始了艰苦的长跑。
肖剑这个假期吃的是中餐，吃的很饱很多，但是不但没有长秤，而且还掉了三斤秤。
晚上睡梦系统的魔鬼恐怖训练，让他不但没有长肉，还把体内的脂肪再度代谢出去，已经达到了完美足球运动员的体脂比例。
瓜帅看到肖剑没有超重，感到满意：这小子，还挺自律的。按理他少年心性，成了球队的英雄，这两天很可能会放纵自己，没想到居然没超重。
埃克贴近瓜帅说道：“肖剑还掉了三斤，体脂达到完美级标准。”
“嗯？”瓜帅有些吃惊。
他对肖剑的印象分再度加了分。
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