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第5章 五岁通周身(第1/9 页)

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第五章五岁通周身

深秋的枫叶林,如同漫卷夕阳的海潮,红浪斑驳,翻腾不息。

一道瘦小的身影,在这片红浪之中隐现。漫天随风摇曳的红叶,如同红云,与地上厚厚如地毯一般的枫叶,一同铺满整片山野。

“一一九七,一一九八,一一九九,一千二!”易惜风艰难地做完了跃之训练。

通过这几日的武艺训练,他渐渐体会到跑,跃,站,斗,射!每一项都看似简单却都符合人体的发展之路。

跑,锻其筋骨,炼其肺腑。

跃,锻其四肢,增强爆发。

站,稳其下盘,增长耐力。

至于还未曾接触过的斗与射,他觉得应该也有其独到之处。

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