【011】出拳声如炮竹响(第2/6 页)
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放在几天前，王龙虎的手臂力量连倒立都做不到，更别提倒立撑了，但是现在，15个倒立撑都并非他的极限。
足可见身体素质的进步之大。
接下来王龙虎又尝试了单臂俯卧撑、单腿深蹲和单臂引体向上，对于这些高难度健身动作，王龙虎全都达到了一次性能做10个的水平。
其中唯一让王龙虎感到困难的，当属非常考验下盘和腰部力量的铁板桥。x33
这个姿势需要你双腿站立，上半身往后靠，直至背部与地面平行，腰部如一条笔直的长线，那才叫做合格。
王龙虎连做了几次都快速跌倒在地，连三秒钟都坚持不到。
“算了，练习这动作也增加不了多少体质，我就不跟你耗着了。”最后尝试一次依旧失败的王龙虎从地上爬起，拍了拍裤子无奈叹道。
眼下身体里的的肺癌依旧是个大问题，有如一把达摩克斯之剑悬挂于头顶，随时都有可能落下。
自己的当务之急是尽可能的多提升体质，而不是浪费时间去攻克高难度锻炼姿势，孰轻孰重，这个王龙虎心里还是有数的。
穿上冲锋衣走出家门，昨晚遇到的那三个不明爬行怪人给王龙虎心里留下了不小的阴影，所以这次外出，他特意在口袋里塞了把折叠刀，以备不时之需。
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