第34章 初遇钓鱼佬(第1/7 页)
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第34章初遇钓鱼佬
早起，周游在卫生间看着略带苍白的，一个恐怖的前景涌上心头：
年少不知镜子贵，老来望壁空流泪。
吓得赶紧打了一套八段锦。
最近有些懈怠，八段锦都打的少了，以后还要继续坚持。
八段锦，对周游来说最主要的就是，舒展身体，缓解情绪。
八段锦，打的要非常舒缓，整个动作看起来行云流水，内心不急不躁，所以不仅对身体好，还对心理好，舒缓身心。
以前周游是早上打一遍，中午打一遍，晚上不打，晚上打了太兴奋，容易睡不着。
原来也是因为口罩影响，出去运动少，就在家练习这个。