第六章 氛围(第2/12 页)
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其中拳脚又分练法和打法，而练法又分两个部分，锻体的方法和呼吸法。
锻体的办法是一些特殊的姿势，配合呼吸法才能起到锻炼的作用。
不然的话，只会扭伤肌肉。
而打法是运用身体优势，跟人实战用的。
兵器亦如是。
洪叶的拳脚虽然比不上谭竟尧这等专精一道的高手，比夏侯武和封于修更是差远了。
但是绝对不弱。
毕竟一个人的武林世界宗旨就是先拳后腿次擒拿，拳脚有成，方进兵器。
拳脚不强，连兵器都握不稳。
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