第199章 老天爷赏饭,有发现!(第1/12 页)
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我正准备补觉时,听到石碾子的大嗓门。
“这不就是腰马合一,手上用巧劲儿么,我会!”
“你看我做的标不标准啊。”
石碾子分开右脚,双脚与肩同宽。
腰胯微垂双膝微屈,动作那叫一个标准。
接着沉肩垂肘,双手以很松弛的姿势在胸腹前握住扎杆。
开始有节奏的向下扎。
噗噗!
随着手腕和手臂有节奏的上下挥动,很快打出一米深的探洞。