第69章内功训练(第6/8 页)
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无名说着，也盘腿坐下，将呼吸法的使用方式，通过思维链接的方式传送过来。
“明白了。”
总算找到了一个比较适合自己修炼方法了，刚好现在离队员集合还有四天不到，三天多的样子。
接下来几天就是专心练习时间了。
杨明除了做饭进食时间，其他的所有时间，都用于练习内功使用方法。
在饭后的一段时间，先进行呼吸法训练，待食物消化完毕后，就开始练习拳法，晚上睡觉时则进行静坐冥想。
在这段时间里，无名一直作为指导，指正练习方法的对错，并且作为教练跟杨明对打。
经过了几天几夜练习，身体内部力量的整体提升幅度巨大。
“现在可以达到能量3了吗？”
「嗯……快了，差不多是能量2封顶，再来一个能力加成应该就可以了。」
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