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第196章 水中瑜伽(第1/2 页)

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泳池里练习瑜伽,对于瑜伽爱好者并不算太难,不过对于一些肢体不协调或身体柔韧性较差的人来说,一些高难度的瑜伽动作可能会让他们感到力不从心,因此,一种新型的瑜伽方式——水中瑜伽应运而生。水中瑜伽在泳池中进行,泳池中的水具有浮力。这种浮力可以帮助身体较重或身体柔韧性较差的人减轻动作难度,使他们可以轻松地完成一些传统瑜伽中的高难度动作。同时,水的浮力还可以减轻关节的压力,使练习更加舒适。

不过师大瑜伽社从来没有尝试过泳池瑜伽,理由很简单,师大老校区没有游泳池,另外女生未必愿意在大众面前展示瑜伽,更何况是游泳馆这种穿着清凉的地方。

马小亮没有直接穿泳裤,毕竟赵洁在呢,而且也没有勇气在七个大四学姐面前只穿泳裤,于是穿了大裤衩搭配背心,拿着放在防水壳里的相机,组装好手持稳定器,没一会赵洁也出来了,不过穿了一件相对保守的泳衣,但确是纯白色,头发也高高扎了起来,戴上泳镜,手里拿着一块遮光板,还有一个白色打光灯。

马小亮看着赵洁的胸前,虽然已经见过两次了,但还是被泳衣束缚着,在从b到c的路上膨胀,果然还是从小玩到大比较有成就感,赵洁似乎看到马小亮一脸痴汉的表情,立马嫌弃道:“看什么看,又不是没见过。”

话音一落,女更衣室那边出来几个女生,原来是瑜伽社那几个,但是让马小亮大出意外的是,她们七个穿着颜色统一的比基尼,但身上却都披了一件纱衣,遮挡住上身的大多数地方,不过却若隐若现,不过身材各自不同,或大或小,各有千秋,胸涌彭拜。

马小亮觉得一股热血在往上冲,虽然上一世现实中后来作为私房摄影师,面对过很多女孩的身体,有的甚至不着一缕,但是重生这一世自己却还是不到20岁的年轻男生,真的面对一群身穿比基尼的大学女生依旧浑身一颤,但是赵洁却脸色一变,不过今天却是自己答应过来帮忙的,下定决心就此一次,以后尽快学会摄影,然后类似场合都让自己来拍,绝不让马小亮有占便宜的机会。

七个女生来到泳池面前,对马小亮说:“马小亮,你说怎么拍?”

马小亮咽了咽口水,压抑着难以抑制的兴奋,毕竟眼前可是瑜伽社七个大四的学姐,虽然平时在一起练习过,但是面对她们集体穿比基尼可是难得的机会,更何况待会还有水下拍摄,于是马小亮淹了眼,对大家说:“你们就该如何练习,如何练习,对了,水中瑜伽练习过吗?”

几个女生互相望了一下,有些迟疑:“没有!”

“哦,水中瑜伽和正常瑜伽差不多,而且在水的浮力下,可以减缓关节的阻力,动作可以更加舒缓。”马小亮颇为自信的说。

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