第51章爆发(第1/7 页)
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白妗倒是没动，低着头思索着该做什么运动，最后想了想，决定还是先做原地高抬腿。
健身是一件需要坚持且慢慢来的事情，急不来。
养身体也是。
于是一上午，他们跟其他的防空洞原住民形成了巨大的反差。
原先只有陈峰和丁佳思锻炼的时候，大家都是不以为然的，现在这世界活着就已经很辛苦了，好不容易能有休息的时候为什么还要运动锻炼让自己受累呢？
所以大家心安理得的躺平了。
可现在自律锻炼的人多了起来，大家就开始有点不自在了，开始有点焦虑了。
那是一种看见别人优秀，自己却碌碌无为的焦虑，促使他们也运动起来。
有人没站起来，但是却轻手轻脚的做了一下拉伸。
由此可见，一个良好的氛围是多么的重要。