第17章 幽灵舞步(第2/3 页)

伯爵向马修斯介绍，这门步法虽源自家族历史的迷雾之中，但无疑是为了在战斗中实现灵活躲避和迅速移动而精心打造的。这种步法使武者能在狭小的环境中巧妙避开敌人的攻势，并寻准时机发起反击。

使用鬼步，武者在战斗中能维持高度机动性，提升生存机会，并且能有效掌控战斗的节奏。

他还告诉马修斯，鬼步在整个王国乃至整个大陆都是首屈一指的绝技。它不仅极大增强了武者在战斗中的敏捷性，而且其动作的优雅与美感也赢得了广泛的赞誉。不少武者对其推崇备至，有的更是将其形容为“幽灵舞步”，意指它如同幽灵一般难以预测和捕捉，充满了神秘和优雅的魅力。

伯爵接着亲自示范并详尽地向马修斯解说了鬼步的发力方法和身体姿态。他首先展示了如何运用身体中心力量来推动步伐，并着重强调了核心肌群的关键作用。

他提到，每一个动作都应当从气海出发，通过腰背的旋转传递力量至腿部，以此达到既迅速又稳固的移动效果。

伯爵还特别提醒马修斯，步伐的切换需与家族特有的呼吸法同步，这样做不仅能保持节奏，还能提升动作的连贯性、流畅性及稳定性。

在身姿方面，伯爵着重讲解了站立和行走时身体的正确排列。他指出，肩部应放松下沉，膝盖略微弯曲，背部要保持直立，头部自然抬高。这样的姿态不仅有助于维持平衡，还能让马修斯在战斗中快速调整方向，灵活应对各种对手和多变的战斗状况。

伯爵强调，鬼步的精髓在于灵活协调身体各部分的运动。他展示了如何在移动时巧妙地结合手臂和脚步的动作，以实现攻防一体的效果。比如，在向前推进时，手臂可以向前摆动以增强动力；而在向后撤退时，手臂则可向后拉引，帮助身体稳定。

在结束指导时，伯爵特别提醒马修斯要关注步伐的节奏感和速度变化。他指出，鬼步并非仅仅是简单模仿动作，而是要根据实战中的具体情况灵活调整步伐的快慢和节奏，以达到最佳的战斗效果。

伯爵鼓励马修斯不断练习，并在平时的生活中也要有意识地培养身体的协调性和节奏感，从而更全面地掌握这一精妙的武步技巧。