第19章 何教练的浴室身材~！(第1/10 页)
最新都市言情小说：
传承在手，我成了混世国医、
重生当村长，狗都住别墅、
撞破渣男出轨后，禁欲萧总他要娶我、
九霄至尊、
别让他搞动画了、
让我掠夺太阴之体，这诅咒也太棒了吧！、
女儿火化时，渣总在为白月光放烟花、
巅峰青云路、
宗门破产，我下山无敌！、
退婚渣男后，被矜贵小叔掐腰求吻、
从仙界归来的无敌仙帝、
说好隐婚，首富老公全球官宣！、
重生真千金被霸总宠哭了、
退婚就变强，九个未婚妻赢麻了、
道童下山，诸神退位、
要想出人头地，就当大反派、
开局小姨子陷害，反手掠夺太阴之体、
相错亲结对婚，腹黑老公太撩人、
镇世枭雄、
一九八八之从药贩子做起、
很快，何心怡便站在高俊旁边，双手轻轻地放在他的肩膀上，开始指导他进行拉伸运动。
高俊按照她的指导，慢慢地弯曲身体，尽量伸展自己的肌肉。
虽说高俊认为这是教练与学员之间的正常接触，但毕竟男女有别，特别是何心怡，刚入职不到两个月，高俊是他第一个私教学员，这种接触多少也有些害羞。
但她始终保持着严谨认真的态度，毕竟高俊在她这儿报了将近一万元的私教课。
何心怡必须帮他完成12天内拥有四块腹肌的承诺！
拉伸结束后，她便带着高俊来到器材区。
先是让高俊做几组倒挂卷腹。
这种利用腹部力量，将上半身提上来的锻炼，比平时躺在地上的卷腹练习有用多了。
果然，高俊仅仅做了三组，就累得大口喘气起来。
何心怡见状，她便帮忙按着高俊的腹部，给他放松肌肉道：“没事，第一天的练习，先慢慢来。”