第4章 瑜伽与吐纳(第1/9 页)
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第二日，吕虎自酣睡之中苏醒后，只觉神清气爽，精神充沛。
强大的服食神通在有足够食物的补充下，一夜之间，就把他所日疯狂训练而受损的身躯修复过来。
不止如此，他此时还觉得浑身有着使不完的力气。
这种感觉让吕虎感到迷醉。
肚子还是一如既往的起床就饿，吕虎起身，活动了一下身子。
浑身噼里啪啦的发出脆响。
随即他就单脚支撑，双臂展平，锻炼起自己的平衡性。
他从前世短视频得到的知识告诉他，格斗不单单是有力气和技巧就足够的。
身体的平衡，柔韧也是至关重要。