第四十章 悠闲的刘飞(第3/4 页)
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&ldo;那好,你们开始好好训练吧!这半天时间,虽然不是很长。可总比不训练强,你们的成绩本来都比刘飞快多了。再训练半天,肯定能够打败刘飞的。&rdo;陈刚在给这些运动员鼓劲加油。
&ldo;陈教练放心,我们一定会努力训练的。&rdo;高个子又代表这些人,向陈刚表示自己的决心。
&ldo;行,大家开始训练吧!&rdo;陈刚说完后,就赶紧让这些运动员开始训练百米跑步了。
刘飞一个人坐在旁边的长椅上面,抱着膀子,翘着二郎腿,一副悠闲的样子。就好象他不是一个百米选手,只是一个田径教练一样。甚至是比田径教练还要清闲。
因为,陈刚现在还得和这些运动员们在一起,不停地指出他们在训练时存在的一些问题。而人家刘飞,
则是完全一副看风景的样子。
&ldo;哎哎!注意你的步幅,不要一会大一会小,要控制好了。只有这样,才能不断地加快双腿的交换频率。只有这样,才能越跑越快。&rdo;
&ldo;你!起跑时反应太慢了。你看看,你每一次起跑,都比别人慢差不多零点一秒。这怎么能行。这一开始就比别人慢零点一秒,那你得跑多远才能赶上人家。这是百米短跑,不是中长跑。你要记住了。赶紧提高自己的反应能力。要不然,你的成绩永远都提高不了。&rdo;
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