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林书航自是知道真宗的心思，要应对其实也很简单。
所谓养身之术无外乎两种，一是靠调节心态、注重饮食，另一种则就是练气了。
练气可强健内体，温和的道家功法更是可以让五脏六腑等内在器官发生器质性的变化，让你感觉呼吸顺畅、身轻体健。
倘若真有那天赋，短短几年内踏足筑基乃至先天，强行改命增加寿元也并非不可能的事。
当然了，就宋真宗这种已经行将就木的，炼气其实也就相当于是个安慰奖，练熟之后确实会对身体有一定的帮助，能让他不至于站着都费劲、不至于呼吸口气都像要命一样的难受，但却已经无法再将他的膏肓之体拉回健康状态，多活个一两年吧？但他花在炼气上的时间，可能就把这一两年给抵消了，顶多算是找点精神上的藉慰……
但那就和林家无关了，毕竟炼气已经交过了你，是你学得太迟了而已。
而这一切，都用不着自己亲手操作，只需要给林特留下一封书信，留下功法、说明原因即可。
菜市口被封了起来，足足三天时间，周围两里范围内都绝不许任何人靠近，为的显然是要将飞碟给完整的搬运走。
林书航组织了些手脚麻利的禁军战士，用近乎考古挖掘的要求，来要求这些士兵将深陷入地面中的飞碟给‘起’出来，连一颗螺丝钉、一点划痕都不能留下。
理由当然很正当，这些帽妖都有剧毒，留下任何一丁点零碎在这菜市口，未来都有可能引发开封府的瘟疫……